Rau má là một nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất quan trọng như vitamin C, vitamin A, vitamin E, axit folic, kali, sắt và chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ da, cung cấp năng lượng. Hiện nay có nhiều quán nước ép và sinh tố …
